，候鳥式祖父母被套牢

“孩子上幼兒園了，原以為她會哭鬧，沒想到面對分離，我反倒比她先哭。”開學才兩天，一位媽媽在朋友圈里發的一段感慨，引起了許多家長的共鳴。原本以為,孩子們面對開學會有緊張、焦慮等負面情緒，結果不少家長也被“感染”，不僅媽媽比孩子更有“分離焦慮”，就連被安排了接送任務的爺爺奶奶也吐槽，自己被“套牢”了，生活從此兩點一線。記者調查發現，不同類型的帶娃族們，都有各種各樣的“開學綜合征”。

癥狀：分離焦慮

現象：媽媽比孩子哭得厲害

孩子第一天上幼兒園，媽媽難免會緊張和擔憂。但是，把孩子送進幼兒園的那一刻，市民陶女士發現，自己對待分離比孩子不淡定，甚至當孩子扭頭進教室，她忍不住哭了出來。

陶女士的女兒曉曉，今年2歲半，到了上托班的年齡。“孩子在家整天粘著我，覺得帶娃很煩，巴不得早點送她去幼兒園，可是真要上學了，心里反倒舍不得了。”陶女士說，懷孕后，她就辭職了，安心在家做全職媽媽，希望能陪伴孩子度過童年時光。生下曉曉后，自己確實也是全身心投入到帶娃“事業”中，每天和孩子在一起，很少分開。現在，孩子要上幼兒園了，本以為可以重新回歸工作狀態，沒想到和孩子分離，讓她心里十分難受。尤其是，看到孩子走進教室，一想起不能再與孩子朝夕相處，眼淚就止不住了。

孩子在幼兒園的一天時間里，陶女士的擔憂就沒停過：孩子在幼兒園里乖乖吃飯了嗎?午睡時有沒有蓋好被子?和其他小朋友相處融洽嗎?這種擔憂一直持續，甚至晚上陶女士都沒法好好入睡。

專家分析：

蘇州尚想心理咨詢中心國家二級心理咨詢師顧怡認為，陶女士這種狀態是一種“分離焦慮”，在全職媽媽人群中尤其多見，孩子上幼兒園需要與家長分離，媽媽的生活重心不再圍繞孩子轉了，媽媽因此出現焦慮，是因為她還沒有找到自己適合的定位。如果媽媽的這種焦慮情緒表現得十分明顯，會“傳染”給孩子，讓他覺得分離是一件難以承受的事情，從而出現不愿意上學、大哭等情緒。針對這種情況，媽媽應該首先調整自己的生活狀態，學會放手，讓孩子能更好地適應新的環境。

癥狀：重啟送接“兩點一線”生活

現象：候鳥式祖父母感覺被套牢

新學期開始，很多新蘇州人家庭中，由于爸爸媽媽忙于工作，老家的爺爺奶奶會被“召喚”過來接送孩子。雖說是為兒女幫忙，減輕生活壓力，但是不少老人忍不住會抱怨，自己被套牢了。

家住園區的朱女士，孩子剛上一年級，雖說學校離家不遠，但是由于工作忙，沒法接送孩子，只好將老家的爺爺奶奶接來蘇州幫忙。這樣的生活，從孩子上幼兒園開始至今，已經有三年了。“老人就像候鳥一樣，每年寒暑假回老家，

孩子一上學，他們就來蘇州生活。”朱女士說。

“開學前，我們去接老人來蘇州，他們硬是拖到了最后一天才肯動身。”朱女士說，老人在老家有自己的生活圈子，而在蘇州，老人的生活兩點一線，無非就是從家到學校，確實不如在老家自在。這次來蘇州，朱女士的媽媽給老朋友打電話，無意間抱怨了一句，又要去蘇州坐牢了。”“

專家分析：

對于老人“被套牢”的心理，顧怡表示，目前，很多候鳥式老人存在這樣的心理，老人幫助照顧孩子，其實是為了實現家庭利益的最大化，但是前提是犧牲了他們自己的生活，因此不少老人會因為生活的變化出現焦慮情緒，如果處理不當，這種情緒會傳遞給家人，甚至爆發家庭矛盾。建議家庭成員之間應該互相多一些理解，盡可能地利用現有的資源豐富老人的生活，讓他們擁有獨立的精神世界，而不是整天圍繞著孩子轉。

癥狀：手忙腳亂

現象：圍著倆娃轉媽媽脾氣見長

今年35歲的張娟是一位二胎媽媽，大孩上幼兒園中班，二孩才6個月。開學后，張娟感覺到自己忙得像個陀螺，脾氣也變大了，幾乎一點就著，有時還會忍不住對著大兒子發火。

“今天早上，孩子爸爸上班去了，我背著小兒子送大兒子去幼兒園，心里就一直壓著火，看到大兒子磨磨蹭蹭地穿鞋，一下就爆發了。”事后，看到大兒子委屈得掉眼淚，張娟又覺得很內疚。張娟說，自從生了二孩，她的生活就圍繞著兩個孩子轉，每天的時間以分鐘計算，早上6點起床給一家人做早餐，7點叫大兒子起床，為他穿衣服、刷牙，還能見縫插針地給二兒子換尿布、喂奶，感覺一早上就像在打仗，精疲力竭。

大兒子開學后，每天接送孩子上學的任務又壓在了張娟身上，還要擔心大兒子在學校的情況，擔心孩子闖禍。張娟坦言，自己快累趴下了，不但身體吃不消，情緒也很不好。

專家分析：

顧怡表示，二孩政策放開后，二胎媽媽的問題日益明顯，大孩上學、二孩需要照顧，各種忙碌會讓媽媽覺得沒有時間休息，失去了自我，難免會出現心理壓力，脾氣變得暴躁。這種情況下，二胎媽媽應該需求多方幫助，而不是自己扛下所有的壓力，首先可以跟孩子溝通，讓孩子理解媽媽的情緒，請孩子幫忙少讓媽媽操心，另外還要跟家人溝通，尋求幫助，以減輕壓力。