“你最近身體怎么樣啊，哪里不舒服?”“沒有啊，最近身體挺好，醫生你不是讓我三伏天來祛祛寒氣嗎?”今天(7月17日)一大早，相城區各大醫院就出現了一大波老熟人。

原來，7月17日是入伏的第一天，這標志著高溫、高熱、高濕的“三高”天氣開始襲來。氣溫最高、陽氣最盛時，也是冬病夏治的最好時機。其實，通俗的所謂“祛寒氣”就是“冬病夏治”。冬病夏治的原理是利用夏天人體和外界陽氣旺盛，用內服中藥外用針灸等方法來治療一些冬季好發的疾病，療效顯著。

相城區漕湖人民醫院中醫科主任鄭文艷介紹，說起“冬病夏治”很多人第一反應就是“三伏貼”，其實除了“三伏貼”還有很多其他手段，比如常年頸肩腰腿痛的患者來針灸理療，以虛寒為病因的多種疾病內服中藥調理等。那么，哪些慢性病適合冬病夏治呢?首先是反復發作的呼吸道疾病，比如常見的老慢支，鼻炎，哮喘，還有兒童的過敏性鼻炎，哮喘等。其次是慢性消化道疾病，慢性胃炎，慢性結腸炎等，還有一些雖然沒有大危害，但是給患者帶來很大痛苦和不便的疾病，如痛經，月經不調等。

今年80歲的胡老伯，6點半就來到了相城區度假區衛生院。胡老伯有哮喘和咳嗽的病根一直去不掉，打針吃藥也只管一時，到了冬天一住院就是一兩個月。他聽說三伏貼效果不錯，決定前來試一試。

不過，中醫療法貴在堅持，特別是慢性病的調理，效果往往不是立竿見影的。“有很多患者貼了頭一貼，忘記或者放棄貼第二貼，或者第一年貼完三個療程后，見效果不錯，第二年就不繼續貼敷的有很多。度假區衛生院中醫針灸科主任龍菊梅說，因為中醫療法并不單純是“治”，而是“防、治、養”相結合，是一個長期的過程，因此，貼敷最好能嚴格遵守固定療程，連續治療三年。

除了冬病夏治，想保持健康的話，夏季必須注意不能過分貪涼，冰飲少吃，特別是有呼吸道疾病的幼兒和有痛經的女性。鄭文艷提醒，要結合自身體質，吃一些適當溫補的食物，如特別畏寒的人，夏季多吃些牛羊肉，生姜等，可以幫助陽氣恢復，保持健康。