“九九重陽金光照，萬紫千紅大地明。”為了迎接重陽節的來臨，讓轄區老年居民度過一個健康、歡樂、和諧的節日，今天上午，姑蘇區金閶新城寶祥社區開展“迎重陽，走起來”健步走活動。轄區居民共60人參加了本次活動。

家住寶祥苑的謝文雅阿姨今年69歲，她可是小區馬拉松健身達人。今天一早，她便來到社區參加重陽節健步走活動“我每天都要沿著小區走幾圈的，今天還沒走呢，就等著社區的活動了。” 謝阿姨參加過不少馬拉松比賽：“東麗杯上海國際馬拉松賽”“蘇州環金雞湖半程馬拉松賽”“蘇州市市民健身運動會”“全國老年人健步走大聯動活動暨全國老年人持杖健走交流活動”……也拿到了不少紀念獎牌。今天的3公里健步走活動，對謝阿姨來說小菜一碟。

“以前住在三元二村，離體育中心比較近，那邊健身的人很多，當初為了減肥加入了健步走的隊伍，這一堅持就是20年了!”謝阿姨希望通過今天的活動，能找到幾位志同道合的伙伴，相約今后一起健步走。

在隊伍中間，有一位身形矯健、滿頭白發的老大爺，他是83歲的周立，也是社區志愿者巡邏隊的一員。社區有活動，他都積極參加。今天的健步走活動沿著小區外圍走一圈，算下來要3公里多的路程，主要是為了使居民放松身心、強身健體、更是加強居民之間溝通交流的機會，同時豐富老人們的文化娛樂生活。因此，對于那些身體不便的居民，社區鼓勵重在參與，對這次隊伍中年紀最大的周立，社工建議他量力而行不要逞強。“沒事沒事，我能走完的。”說著，他已經走在了隊伍的前面。一個小時后，周立出現在社區。“周師傅覺得身體怎么樣?”“一點都沒問題，你看我，滿面紅光，還能再走一圈呢!”周立笑呵呵地說。

這次迎重陽健步走活動，通過微信公眾號獲取通知。活動前兩天，參與人員要求先到社區進行活動報名登記。活動當天九時，大家在社區門口集合，領取活動 “紅包”并留影。九點半，大家手舉小紅旗，準時從小區北門出發，沿步行道前行至距離一半時，在設點處參加小游戲。

游戲分為詩詞填空和簡單口算兩部分。“‘遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人’上一句是什么呀?”“‘獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親’呀。”這些詩詞可都是應景詩句，答案都能在“紅包”中尋找，并按所答對題目數量獲得貼紙。

大家一邊回答問題，一邊與背影中的寶祥苑小區合影。休息完畢，大家接著前行。經過一小時左右的步行，大家回到了小區南門終點站。“今天這個活動很有意義，老年人就應該多多鍛煉，大家一起才更有趣呢!”張晴阿姨開心地說道。(蘇報融媒記者 管有明 通訊員 陳燕丹 文/攝)