從第一次到每一次，手機(jī)極大的方便了我們的生活，但也帶來了各種各樣的煩惱。近日，有法律專家指出，若夫妻一方長時(shí)間沉溺手機(jī)而與對(duì)方不溝通，故意疏遠(yuǎn)造成精神傷害的“冷暴力”現(xiàn)象，也算家暴。

手機(jī)是否影響了蘇州夫妻的婚姻?玩電子產(chǎn)品頻率高，與婚姻滿意度低之間是什么樣的相關(guān)性?

小編咨詢了吳中區(qū)婚姻家庭輔導(dǎo)室輔導(dǎo)員、國家二級(jí)心理咨詢師金鑫，從調(diào)解工作中遇到的案例中可以發(fā)現(xiàn)，剛結(jié)婚生小孩年輕夫婦因?yàn)?ldquo;不關(guān)心”提出離婚的不在少數(shù)。玩手機(jī)可能只是表象，后面有更深層的原因。

“剛成為母親的女性很脆弱，帶孩子責(zé)任大壓力大，指望著老公回來能說說話，如果遇到男方回家說不上話幫不上忙，在家做‘甩手掌柜’，就很容易崩潰。這里面很多并不是男方故意要逃避家庭責(zé)任，有時(shí)候他們自己不知道要怎么做”金老師解釋。

還有一些家庭，因?yàn)槠牌呕蛘哒赡改飦韼兔Γ瑢?dǎo)致問題更加復(fù)雜。

婆婆幫忙帶孩子時(shí)候，習(xí)慣性地包辦了孩子在家中應(yīng)承擔(dān)的部分。男方在家庭工作上插不上手，在不知不覺中被邊緣化，難以從兒子的角色轉(zhuǎn)換成父親。

如果是丈母娘幫忙帶孩子，由于女方和女方媽媽有在原生家庭獨(dú)特的相處模式，男方也插不上手，無形中削弱了男方在家庭中的存在感。這種時(shí)候，男方不知道怎么辦，在家庭內(nèi)部的事情上產(chǎn)生挫敗感，很多會(huì)把注意力轉(zhuǎn)向家庭外部，投入到讓他們有成就感的工作或者帶給他們愉快的手機(jī)上。

金老師認(rèn)為，在大部分家庭矛盾中形成越不溝通問題越大，問題越大越不愿溝通的惡性循環(huán)，就這樣被貼上冷暴力的標(biāo)簽并不妥當(dāng)。

正確表達(dá)對(duì)對(duì)方的關(guān)心

在調(diào)解工作中金老師發(fā)現(xiàn)，有這些問題的夫妻大多是女方認(rèn)為男方無法溝通，情緒比較激動(dòng)，提出離婚。男方雖然不想離婚，但也沒有解決問題的辦法，在女方強(qiáng)烈要求下，選擇尊重對(duì)方選擇。

“通常這種時(shí)候女方就更生氣了”金老師介紹，“男方認(rèn)為的成全，會(huì)讓女方覺得更加受到冷落。”這種時(shí)候，就需要雙方從情緒化的語言中，讀出背后的意思，主動(dòng)表達(dá)對(duì)對(duì)方的關(guān)心，說出自己的困惑，尋求化解矛盾的辦法。金老師表示，現(xiàn)在有不少家庭，會(huì)在出現(xiàn)問題的時(shí)候主動(dòng)尋求外部幫助，這是很好的現(xiàn)象。

對(duì)等的關(guān)系很重要

我們?cè)谌穗H交往的時(shí)候，對(duì)外通常會(huì)盡量展現(xiàn)好的一面，但是夫妻之間，他們能看到別人看不到的，最隱秘的彼此。兩個(gè)人在一起的過程，是甜蜜到平淡到矛盾再到甜蜜不斷循環(huán)，螺旋上升的過程。

“婚姻中有很多期待和需求，沒有問題也很難有成長，在這其中對(duì)等的關(guān)系很重要，不亂發(fā)泄情緒不逃避問題。”互相包容、體諒、理解、成長，婚姻的“經(jīng)營”，細(xì)節(jié)處理、溝通模式、讀懂情緒背后的內(nèi)容非常重要。

依賴移動(dòng)電子產(chǎn)品，減少了人的孤獨(dú)感，聯(lián)絡(luò)了社交感情。但虛擬社交中的“樂趣”，往往是以現(xiàn)實(shí)生活中的“無趣”為代價(jià)的。不管信息傳速多快、音畫信息多真實(shí)、文字多感動(dòng)，手機(jī)等移動(dòng)電子產(chǎn)品無論如何也模擬和傳遞不了面對(duì)面交流時(shí)的真切眼神、近旁相伴時(shí)的溫暖氣息以及心理上的安全踏實(shí)。莫以過度的低頭，減少甚至傷害到同家人真實(shí)生活中的互動(dòng)。