自7月21日至昨天，蘇城“高溫報告”已連續8天未曾缺席，市氣象臺24日至26日連續三天拉響了高溫黃色預警!截至昨天，今夏這一輪高溫已持續整整一周時間!蘇城已好久沒下過一場像樣的雨了，遠方的臺風也遲遲沒有音訊，這天氣究竟要熱到什么時候呢?

“空調十二時辰”上演　市民盼午后局地雷陣雨

上周以來，蘇城的氣溫就如同正在拼搏的國際泳聯世錦賽泳池里的健將，玩起了一場“拼速度”的游戲!許多市民感嘆，可怕的不是午后會熱，而是一整天30℃以上的“蒸桑拿”!23日36.8℃、25日37.1℃——今年入夏以來的高溫記錄連續被刷新!白天熱，夜里也不涼快，空氣濕度大，晚飯后出門散步的市民明顯少了，許多市民家里的空調是白天晚上“十二時辰連軸轉”。

這段時間，朋友圈里關于“午后局地雷陣雨”的討論，熱度可不輸氣溫。在近期的預報中，“午后局地雷陣雨”幾乎天天可見，卻老讓人空歡喜。這是為什么呢?原來，夏季近地面空氣受熱，或高層空氣劇烈降溫，熱力條件和水汽條件好的地方，易促使底層空氣上升，水汽冷卻凝結，形成“局部”降雨。這種降雨的特點是范圍小、強度大、分布不均勻，且來得快去得也快。

那么，這輪高溫究竟會持續到什么時候呢?市氣象臺高級工程師程維忠介紹，關鍵要看副熱帶高壓這個龐大的天氣系統。副熱帶高壓的變化，取決于熱帶系統是否活躍。今年第6號臺風“百合”未對我國天氣帶來直接影響。熱帶系統目前雖未占據主導地位，但未來將引起副熱帶高壓產生周期性變化。目前來看，蘇城暑熱仍將延續，防暑降溫絲毫不可松懈，市民要做好“持久戰”的準備。未來受副熱帶高壓南側東南氣流影響，持續晴熱高溫將在一定程度上有所緩解。

記者從市氣象臺了解到，預計我市本周初繼續受副熱帶高壓的控制，氣溫仍然較高，最高氣溫在38℃左右，出現在明天。本周后期副熱帶高壓有所東退減弱，最高氣溫將降到33℃左右。本周最低氣溫在27℃左右，出現在8月3日。

高溫持續　暑熱難消

生理心理均需“防中暑”

許多市民都有印象，7月12日入伏時，蘇城還在梅雨季，天氣舒適涼爽，初伏也沒有出現過高溫。梅雨離開才幾天，副熱帶高壓就已經強勢崛起，且一發而不可收。蘇城22日入中伏當天，上午8時的氣溫就達到了30℃，最高氣溫一下躥到了35.2℃，成為了今年入夏以來的第二個高溫日，蘇城上周最高氣溫一直保持在35℃以上。

根據氣象統計，常年大暑時節，受副熱帶高壓控制，江南、江漢、西南地區東部、黃淮等地不僅高溫頻繁，且易遭遇持續高溫和極端高溫。專家介紹，副熱帶高壓是在南北半球副熱帶地區出現的暖性高壓系統，是夏季影響我國天氣的主要天氣系統。由于其內部盛行下沉氣流，空氣增溫強烈，同時氣壓梯度較小，幾乎沒有風，其控制地區往往以晴朗少云的高溫天氣為主。蘇州氣象記錄上，2013年夏天創下了最高氣溫41℃、高溫日數52天、最低氣溫32.4℃這三項記錄。此外，2017年夏天，蘇州持續高溫日數達到了29天，最高氣溫達40.8℃，市氣象臺發布了高溫紅色預警。

專家提醒，持續高溫會使人們生理、心理上產生不適應，易引起中暑或引發疾病。除了日常防暑防曬之外，市民還要防止出現煩躁、焦慮、記憶力下降等諸多“情緒中暑”現象。盛夏時節應保證睡眠，注意飲食調整，并進行適當的體育鍛煉，還要注意調整情緒和狀態，放松心情，不時給心理降一降溫。