今天(10月8日)上午，姑蘇區虎丘街道清塘社區的“健康小屋”內聚集了不少老年居民。醫務人員一邊為老人進行血壓血糖測量,一邊耐心解答就診老人的各項問題，同時結合多年臨床經驗，就常見病、慢性病等開展疾病預防與保健知識普及。

家住清塘新村74歲的楊阿姨，從昨天起就開始頭暈，當天測量下來，血壓偏高。“我有心腦血管的疾病,日常生活中已經很注意了,今年夏天還沒出現過癥狀，不知道這兩天為啥頭暈。”就診的醫護人員發現楊阿姨當天的穿著還是夏天時裙裝的打扮，問她為何穿得如此涼爽。“老話說‘春捂秋凍’, 不生雜病。秋天剛見冷,我覺得不要穿得太多,適當凍一點,對身體應該有利 。”楊阿姨解釋說。

醫護人員表示, 適當的“秋凍”確實有利于增強抵抗力，但”秋凍”并不是全身各個器官都要凍。有些部位，如頸部、腹部和肩膀等部位，尤其是腳部，應根據氣溫變化注意保暖。醫護人員還提醒大家：入秋后，早晚溫差大，老年人抵抗力較弱，容易產生心腦血管和呼吸系統疾病高發。老年人的“秋凍”還是要把握好尺度，適可而止。

位于清塘新村的“健康小屋”是姑蘇區今年推出的首家一站式“健康小屋”，服務范圍涉及虎丘街道所轄的清塘、桐星、紅星、山塘、湖田、曹楊六個社區，而且還是完全公益性的，定期對外開放，專人值班，以引導居民參與自我健康管理。作為社區老人的“守門人”，“健康小屋”有別于其他小區不定期不定時的義診活動，也區別于一般醫院的診斷性體檢，它更側重于疾病的初篩和慢性病的管理，幫助慢性病患者改變不良的生活習慣。對于疑難雜癥的病人，可通過醫生轉診綠色通道去三甲醫院診治。(蘇報融媒記者 管有明 通訊員 秦倩 文/攝)