近日，相城經(jīng)開區(qū)泰元殘疾人之家開展“大暑養(yǎng)生 繪團扇 納清涼”活動。

　　活動上向大家分析了日常生活中所存在的各種不良習(xí)慣，提醒在夏季進補應(yīng)當(dāng)要注意哪些事宜，針對夏季天氣炎熱的特點提醒居民們夏季要注意合理膳食，并貼心地為大家準備了夏季的健康食譜;建議夏季安全用藥，定期檢查身體;同時還為居民們總結(jié)了四條在日常生活中預(yù)防心腦血管疾病的方法：少吸煙、管住嘴、邁開腿、好心態(tài)。最后還特別提到空調(diào)的使用，告誡大家長期待在空調(diào)環(huán)境下會引起感冒，在日常生活中注意飲食結(jié)構(gòu)，隨時關(guān)注好自身的體質(zhì)狀況，保持好愉快的心情。

　　通過講座進一步提高了居民的自我保健意識，督促大家養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，規(guī)律的作息和科學(xué)的健身方式，為提高健康水平提供了積極的指導(dǎo)作用。

　　隨后進行“趣味扇子DIY”繪畫活動，大家拿起畫筆，共同創(chuàng)作，以飽滿的熱情投入到扇子的繪畫當(dāng)中。不一會兒，一幅創(chuàng)意無限的扇子畫在筆下大功告成。一把把扇子瞬間變得繽紛多彩、妙趣橫生，既能鍛煉弱勢群體的動手能力，也為炎熱的夏季帶來陣陣清風(fēng)。(蘇報融媒記者 袁雪 通訊員 鄧梅芳 文/攝)