本報訊(記者 陸玨)為幫助中高考后的學生調整心理狀態,提高對未來學業和生活的適應能力,8月1日起,蘇州市廣濟醫院將于周三上午新增心理咨詢門診(開學前心理調適)。
該院心理咨詢師王水蘭表示,從中高考結束到新學期開啟,考生容易會經歷一段情緒波動期,從緊張的考試狀態突然放松,可能會引發焦慮、失落甚至抑郁等心理問題。他們可能會感到一種空虛感,對未來新環境新課程的不確定感增加,容易產生情緒波動,加劇心理壓力,這可能影響考生的自我評價,導致自我價值感下降。考試結束后的畢業和分別,也會讓原先熟悉親密的人際出現變動,友誼的分離和中斷可能會引發孤獨感和不安,新人際關系的建立也會帶來緊張焦慮感。各種未來的迷茫和困惑會纏繞在他們的心頭。
據介紹,該門診將由資深心理治療師坐鎮,為考生和家長提供專業的情緒調適和心理咨詢服務。心理專家會幫助學生學會有效的情緒調節方法,應對開學前生活中的各種壓力困擾,提升自我認知和自我價值感,并協助家長更好地與孩子溝通,給孩子建立良好支持的人際關系,一起為新學業的開啟做好心理準備。
有需要的市民,可以通過12320平臺、“蘇州市廣濟醫院”微信公眾號等,預約“心理咨詢門診”后前往咨詢。