本報訊(記者 張黎麗 通訊員 黃衛)國慶假期,2024年度蘇州市大眾體育聯賽蘇州市“泳動蘇城”蘇體健身游泳系列活動之“慶國慶”大聯歡表演賽在錦帆路游泳池舉行。蘇州冬泳人在水中集體健步走,弘揚中華體育精神,展現昂揚精神風貌。
前排,三人高舉隊旗;后排,眾人排成方隊揮舞小國旗。百余名冬泳愛好者在水中集體健步走,并高喊口號:“我冬泳、我健康、我快樂!”這番場景,讓今年74歲的朱建英感慨無比,“有點像水中的分列式閱兵,讓我仿佛回到了數十年前的部隊生活。”
水中行走通過進行肌肉鍛煉和伸展運動,可以改善腰痛、鍛煉腹肌、提高髖關節柔韌性等,是一項不傷膝蓋的運動新寵。
據悉,這次活動是本年度“泳動蘇城”系列活動的最后一站。蘇州市冬泳協會通過總計五站各具特色的游泳主題活動,使越來越多的市民參與到游泳健身的行列中來,也使蘇州市冬泳協會得到了進一步發展。