春節將至,為確保旅途中的健康與安全,蘇州市疾控中心提醒市民提高防病意識,根據疾病特點采取科學有效的防護措施,健康、開心過大年。
一、呼吸道傳染病
目前,我國南北方均已進入流感流行季節,以甲型H1N1亞型為優勢毒株。新冠病毒感染疫情雖然總體處于低水平流行,但受節日期間人員流動增大等因素影響,不排除出現小幅波動的可能性。此外,冬春季還是其他呼吸道病原的活躍季節,旅途防護不能忘。
出行提示
出行前準備
1.出行前,應提前了解目的地正在流行的呼吸道傳染病有哪些,目的地的天氣如何,并根據天氣狀況準備合適的服裝。
2.準備充足的個人防護物品,包括口罩、免洗手消毒劑、消毒濕巾等。
3.如有發熱、咳嗽、咽痛等呼吸道癥狀,建議居家休息,推遲出行。
出行間防護
1.旅途中,乘坐公共交通工具或前往環境密閉、人群密集的場所時,建議科學佩戴口罩。
2.抵達目的地后,及時更換衣物,并洗手和清洗面部。
3.避免與有呼吸道癥狀的人員近距離、密切接觸。
4.住宿應選擇衛生條件良好的酒店,注意開窗通風。
5.兒童、老年人、嚴重慢性病患者盡量減少前往人群密集的室內公共場所。
6.隨時做好手衛生,避免用手觸摸口鼻眼,接觸公共設施后勤洗手或用消毒紙巾擦手。
7.出行期間若出現發熱、乏力、干咳等癥狀,應暫停旅行,注意休息;若癥狀加重,要佩戴口罩及時到就近的正規醫療機構就診。
返程后管理
返蘇后,若出現呼吸道感染癥狀,應避免參加聚集性活動。癥狀加重時,應及時就醫,特別是出境旅行市民,除發熱外,如果出現皮疹等癥狀,應及時就醫并告知境外旅行史,以便幫助醫生進行準確診斷。
二、腸道傳染病
在我國,每年10月到次年3月是諾如病毒感染高發季節,易引起聚集性疫情,旅行團、游輪、度假村中常有疫情發生。赴東南亞、非洲旅行,若存在不潔飲食,則有感染霍亂的風險。
出行提示
1.旅行期間注意飲食、飲水衛生,不喝生水,應飲用開水或未開封的預包裝水,不吃未燒熟煮透的食物,特別是牡蠣和其他貝類海產品一定要煮熟后再食用,吃水果要清洗干凈。
2.勤洗手,在進餐前以及便后均要用肥皂徹底洗手。
3.就餐要選擇到正規、衛生條件好的餐廳。
4.出行期間,如果出現嘔吐、腹瀉等癥狀,切不可大意,一定要及時到正規醫療機構就診。
三、蚊媒傳染病
赴東南亞、非洲等氣溫較高的地區旅游,存在感染登革熱、瘧疾等疾病的風險,上述疾病主要通過蚊蟲叮咬傳播。其中,登革熱的常見癥狀通常表現為發熱、皮疹、全身疼痛等;瘧疾的典型癥狀通常表現為寒戰、高熱、出汗,伴頭痛、乏力、嘔吐、食欲不振及四肢關節酸痛等。
出行提示
1.出行前準備適當的驅蚊劑、長衣長褲等。
2.抵達目的地后盡量避免蚊蟲活動高峰期到戶外活動,活動時,要穿好長衣長褲,裸露的皮膚要噴涂驅蚊劑。
3.住宿選擇有空調的酒店,睡覺時使用蚊帳。
4.返蘇后,注意自我健康監測,若出現發熱、皮疹等癥狀,應當立即就醫,并主動向醫生說明旅行史。
四、猴痘
猴痘病毒有分支Ⅰ和分支Ⅱ兩個分支,兩個分支又分為Ⅰa、Ⅰb和Ⅱa、Ⅱb亞分支。其中,猴痘病毒Ⅰb亞分支主要通過性接觸、家庭內密切接觸、無防護醫療護理接觸等密切接觸傳播。其它日常共餐、同乘車等一般接觸導致感染的風險較低。
目前,除非洲外,已有瑞典、泰國、印度、英國、德國、美國、加拿大、比利時、法國、巴基斯坦、阿曼、中國等12個國家報告了輸入性的猴痘病毒Ⅰb亞分支感染病例,其中英國和德國的輸入病例導致家庭續發病例。
出行提示
1.避免與不了解其健康狀況的人員發生性行為。
2.避免與有猴痘樣癥狀病人及其污染環境接觸。
3.如接觸過疑似猴痘患者,并出現了發熱、皮疹、淋巴結腫大等癥狀,應盡快前往醫療機構,告知醫生癥狀和可疑接觸史,以得到及時的診治。前往醫院途中和就診時應科學佩戴醫用外科口罩,著長衣長褲,確保遮住所有損傷皮膚,盡量避免乘坐公共交通工具。
4.選擇去非洲旅行的市民,抵達非洲后不接觸嚙齒類、靈長類等野生動物及其污染環境。
5.回國入境時,若已出現了發熱、皮疹、淋巴結腫大等癥狀,應主動向海關申報,并配合海關工作人員按規定程序落實檢疫查驗措施。
6.其他與疑似猴痘患者有接觸史的人員以及其他從非洲入境人員,返蘇后應開展自我健康監測,一旦出現發熱、皮疹、淋巴結腫大等癥狀,要及時就醫,做好個人防護,主動告知醫務人員相關接觸史或旅居史。
五、人感染禽流感
2024年,我國南方部分地區報告了數例人感染禽流感散發病例,主要通過直接接觸受禽流感病毒感染的家禽及其糞便和污染物等導致感染。
出行提示
1.旅行期間,盡量避免接觸禽鳥,不要喂飼白鴿或野鳥等。若必須接觸,應加強個人防護,如戴口罩、手套,并在接觸后盡快用肥皂及流水洗手。
2.不購買活禽,不接觸病(死)禽。
3.不食用未燒熟煮透的肉、蛋、奶等動物產品。
4.若出現發熱及呼吸道癥狀,應佩戴口罩盡快就診,并告訴醫生發病前有無禽類接觸史或是否去過活禽市場。