這周的天氣真的“瘋”了！前半段超級回暖持續，將中東部氣溫推高至遠超三月該有的暖度巔峰，后半段寒潮登場，冷暖兩極反轉，多地氣溫直接“滿30減20”，更有甚者一天會先后經歷35℃高溫（夏）、下午雷雨冰雹（春）、夜間雨轉雪（冬）的非常極端的天氣變化。

在此，非常誠懇地建議大家，這周每天最好早晚兩次看看天氣預報，由于天氣復雜多變，預報也可能有調整，隨時關注當地預報預警，及時增減衣物，短袖翻出來，厚衣服也別收，一起經歷這場堪稱“慘烈”的天氣震蕩期！

氣溫慘烈：升降幅度都會非常大

如果把這周的最高氣溫拉成一條線，會發現是個巨大的“∧”。

極端暖熱即將登場！未來三天，從西北、華北到華南將繼續沖刺本輪暖熱巔峰，北方氣溫高點集中在25日、26日兩天，南方則大多集中在26日；黃淮南部、江淮、江南西部等地的部分地區氣溫將接近或突破歷史同期極值。

中國天氣網氣象分析師李寧表示，從逐日最高氣溫極端指數來看，昨今明3天暖熱的極端性在不斷上升，尤其今天（3月26日）極端性最為突出，黃淮南部、江淮、江漢、江南中北部最高氣溫普遍都在30℃以上，湖北、湖南、江西、浙江、福建等地的部分地區最高氣溫接近或超過35°C！

26日最高氣溫EFI指數預報圖，越紅的區域表明出現極端最高氣溫的概率越大。

要知道常年3月下旬，30℃以上區域一般只出現在云南河谷還有海南島的少部分地區，可見這輪暖熱的罕見程度。

大城市氣溫來看，26日，合肥、武漢、南京、上海、杭州、長沙、南昌、福州最高氣溫都在30℃以上，尤其武漢、南京、杭州、南昌、福州的最高氣溫還有沖擊高溫的可能性，而這些城市常年同期最高氣溫也只有17℃左右，接下來經歷的都是之前從未有過的熱，就離譜！誰能想到3月就這么猝不及防地撞上高溫了啊！！！空調都來不及洗就要開工了…

而寒潮，就在暖到極致之時登場。

中央氣象臺預計，3月25日至29日，寒潮天氣將自西向東影響我國大部地區，其中：25日至26日主要影響西北地區、華北西部，27日至29日將影響中東部大部地區。

此次寒潮影響范圍廣、降溫劇烈。昨天傍晚，中央氣象臺已發布寒潮藍色預警：

預計，3月24日20時至3月30日08時，新疆、西北地區大部、內蒙古、東北地區、華北地區、黃淮、江南、華南大部以及西南地區東部等地將先后降溫8～14℃，其中，內蒙古西部、新疆北疆東部和南疆盆地、甘肅大部、寧夏大部、黃淮西部、江淮中西部、江漢大部、江南中北部、貴州中東部等地部分地區降溫可達16～18℃，局地降溫超過20℃。

過程最低氣溫將出現在3月29日夜間至30日凌晨，最低溫度0℃線將位于華北南部至秦嶺一帶。

由于前期中東部地區氣溫明顯偏高，降溫過后，本周末（29日-30日），全國大部氣溫將由前期的大幅偏暖逆轉為大幅偏冷，最高氣溫30℃區域將基本消失，華南一帶最高氣溫20℃出頭，長江中下游多地降到只有10℃左右，這幾天相比，堪比從夏天跨回了冬天！

變化極快：非常短時間內天氣激變

這周氣溫變化不僅幅度大，冷暖轉變的時間也非常短。

中國天氣網首席氣象分析師信欣表示，本次過程最極端的地方，像河南、湖北、安徽、江蘇等地的不少地方27日-28日的兩天降溫幅度可達20℃！

更有甚者，如湖北西部的十堰、襄陽、荊門，河南的南陽，以及安徽南部一些地方，還可能白天是30℃+的夏日，等冷空氣來了，就出現激烈的雷雨大風冰雹，夜間氣溫下降后，甚至不排除出現雨轉雪的可能，短時間內經歷從夏天→春天→冬天三季！

以前有個段子，說的是有個小伙子穿著短袖去網吧上網，在網吧里呆了一天，他出來時竟然發現網吧外面下雪了。講真，這次段子可能要成真了……

現象復雜：高溫沙塵雨雪大風全都有

這次寒潮也是全能型“選手”，大風、劇烈降溫、雨雪、沙塵、強對流將悉數登場。

雨雪不及上次寒潮，但這次沙塵影響更大。25日，沙塵天氣主要影響新疆東部和南部、內蒙古中西部、甘肅西部、寧夏北部等地，其中，新疆東部、內蒙古中西部局地有沙塵暴。

26日至27日，沙塵范圍增大、強度增強，將主要影響新疆東部和南部、西北地區、東北地區南部、華北、黃淮、江漢北部等地，其中，內蒙古中西部、新疆南部部分地區有沙塵暴或強沙塵暴。

此外，冷暖激烈對撞下，南方也將出現雷暴大風甚至冰雹等強對流天氣。預計26日至28日，淮河以南地區將先后有小到中雨或雷陣雨，局部地區有大雨；上述局部地區將伴有短時強降水、雷暴大風等強對流天氣。

總體來說，本周天氣變化非常急劇且震蕩起伏、極端性強。如此劇烈的氣溫變化其實是不正常的，但你會發現，近年來我們經歷的這類天氣并不算少，這也是極端天氣常態化（暖的極端）的一個表現。

這又說回那句老話了：天氣無常，冷暖不定，希望大家多多關注天氣變化，一切平安。