本報訊(記者 朱雪芬 通訊員 金曉丹 攝影 張健)6月21日是夏至節氣,意味著炎熱天氣的正式開始。昨天,姑蘇區金閶街道采香花園社區聯合彩香二村社區衛生服務站專門開設了一堂“體驗+學習”的冬病夏治健康養生課,讓居民們現場體驗中醫文化。
彩香二村社區衛生服務站的主治中醫師姜翠紅,為居民們講解了冬病夏治的原理,同時針對每位居民的不同體質,為其選擇艾灸、刮痧、拔罐等不同的治療方式。
今年74歲的范鵬,平時喜歡吹拉彈唱,因為長時間背著較重的電子琴、二胡等樂器,他的肩頸部位經常感到酸痛?,F場,范鵬體驗了拔罐,“感覺背上熱熱的。”姜翠紅提醒,體質虛弱者拔罐次數不要過于頻繁,留罐時間也不要過長。范鵬還與衛生服務站進行了家庭醫生簽約,“家庭醫生簽約送服務,在家就能享受良好的醫療服務,很贊!”
活動現場,前來咨詢冬病夏治的居民絡繹不絕,姜翠紅耐心細致地講解了冬病夏治的中醫原理,還提醒了不少需要注意的問題。除了冬病夏治,居民問得最多的問題是關于夏天開空調。姜翠紅解釋說,老人本身基礎性疾病較多,高溫天如果堅持不開空調,水喝得又比較少,可能會出現脫水的現象,稱之為“隱性中暑”,建議老年人在高溫天可以適當開空調,只要注意不對著風口吹,溫度控制在26—28攝氏度就可以了。
這樣一堂“體驗+學習”的冬病夏治健康養生課,讓在場的居民們切身感受到了中醫藥在預防、保健、養生等方面的獨特魅力和作用。