小舟是一個(gè)木訥老實(shí)的暖男，但之前談過(guò)的幾個(gè)女朋友都無(wú)一例外分手了，小舟冥思苦想想不出原因，到后來(lái)，朋友告訴他說(shuō)是因?yàn)樾≈鄄粌H不懂得去表達(dá)，而且還不會(huì)表達(dá)，這就是愛(ài)情的一個(gè)死穴，你不說(shuō)人家怎么會(huì)知道你的心思呢？在這里，紅娘老師要跟小情侶們分享一些溝通技巧，學(xué)會(huì)表達(dá)在愛(ài)情中有益無(wú)害。

積極回應(yīng)，不要一味沉默

也許“沉默是金”是社交藝術(shù)中的經(jīng)驗(yàn)之談，但是在情侶溝通時(shí)，沉默或者不茍言笑、無(wú)話可說(shuō)，這些都是不可取的。沉默不是內(nèi)心抵觸，就是裝傻對(duì)抗。

不管情侶之間溝通的方式如何，都要表現(xiàn)出一種和氣的態(tài)度，積極主動(dòng)地回應(yīng)對(duì)方的溝通需求，包括對(duì)日常瑣事的嘮叨和抱怨。即便是出現(xiàn)爭(zhēng)吵的激烈爭(zhēng)吵也沒(méi)關(guān)系，內(nèi)心的火氣得到發(fā)泄和回應(yīng)，就必然會(huì)有“敗火”的效果。

有時(shí)候埋怨、嘮叨和挑剔并不是一定必須要一個(gè)結(jié)果，而是希望引起對(duì)方的重視，或者釋放一下壓力和郁悶的情緒。

適當(dāng)?shù)膶W(xué)會(huì)贊美

有很多會(huì)員會(huì)過(guò)來(lái)說(shuō)，這種事我真的做不來(lái)，從小就嘴笨，不會(huì)說(shuō)夸人的話。一個(gè)人身上肯定有自己的閃光點(diǎn)，不過(guò)是你害怕別人覺(jué)得你有事相求，或者是認(rèn)為說(shuō)這樣的話有些虛偽而已。

發(fā)自內(nèi)心的贊美一個(gè)人是件很美好的事情，因?yàn)槟阈睦锸强隙═A的，并且對(duì)TA懷有好感，那么就不要顧及那么多，大膽的說(shuō)出來(lái)就好，你不說(shuō)，沒(méi)人知道你心中所想。

幽默化解矛盾

幽默是生活的智慧，很多矛盾和爭(zhēng)論可以用幽默的方法歪打正著地化解掉。有人把幽默看作是一種高層次的溝通藝術(shù)，是減少摩擦的消炎藥，化解矛盾的潤(rùn)滑油，增進(jìn)感情的催化劑，展現(xiàn)個(gè)人魅力的顯示屏。

幽默的人充滿喜感，讓你想發(fā)火都發(fā)不起來(lái)，可以大事化小，小事化了，舉重若輕，幽默溝通不僅可以化解矛盾，而且可以增進(jìn)生活情趣。

表達(dá)不滿要講究方法

尤其是女生，不要咄咄逼人，吵架的時(shí)候可以先穩(wěn)定自己的情緒，坐下來(lái)，不要讓自己的氣勢(shì)看上去那么強(qiáng)硬，如果手邊有什么可愛(ài)的毛絨玩具就抱起來(lái)，對(duì)方很容易心軟。

在指責(zé)對(duì)方的時(shí)候，要針對(duì)一件事情，不要否定人。可以說(shuō)：“你這件事做的就不對(duì)，平常那么精明的人怎么還辦這么糊涂的事”。而不是：“你看看你，你就是這樣，上當(dāng)不長(zhǎng)記性，你就這樣的人，別人的話還聽(tīng)不進(jìn)去”。