進入春季，各種病菌又活躍起來。筆者從市疾控中心獲悉，除了新冠肺炎，4月要注意猩紅熱、腮腺炎、食物中毒和過敏等疾病。

　　注意預防猩紅熱和流行性腮腺炎

　　猩紅熱是一種細菌感染引起的呼吸道傳染病，兒童和青少年是主要發(fā)病人群，目前沒有防御疫苗可以打。發(fā)病后會出現(xiàn)發(fā)熱、咽痛、出疹等癥狀。

　　預防猩紅熱主要要做好呼吸道防護和手衛(wèi)生以及環(huán)境通風。人群聚集、空氣不流通的室內(nèi)環(huán)境大大增加了疾病的傳播風險，患有基礎(chǔ)性疾病的人群，特別是老年人和兒童，應少去人群密集場所。學校教室、宿舍注意開窗通風，定期消毒，保持室內(nèi)空氣新鮮。一旦出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀及時就醫(yī)，避免帶病上課。如確診猩紅熱需規(guī)范足量使用抗生素治療。

　　流行性腮腺炎，也叫“痄腮”，是由腮腺炎病毒所引起的呼吸道傳染病。主要發(fā)病人群為15歲以下兒童，其中5至9歲兒童發(fā)病率最高。幼兒園、小學和中學是腮腺炎突發(fā)公共衛(wèi)生事件的主要發(fā)生場所。被感染后會出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)腮腺腫大，流行性腮腺炎最大的危害在于可引發(fā)睪丸炎、乳腺炎、卵巢炎等并發(fā)癥。

　　目前，接種含腮腺炎成分的疫苗是預防流行性腮腺炎的有效手段。此外，要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生和生活習慣。流行高峰期應避免去人群密集場所，如出現(xiàn)相關(guān)癥狀應及時就醫(yī)，并減少接觸他人，盡量居家休息。對患者用過的食具、毛巾等煮沸消毒，每天開窗通風數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。需要注意的是，孩子確診為流行性腮腺炎后應在家休息，不要上學，隔離至癥狀完全消退或發(fā)病后14天。對于接觸過傳染期流腮病人的易感者，應從最后接觸之日起觀察25天。

　　警惕食物中毒

　　春天細菌孳生活躍，細菌性中毒或腸道感染性疾病時常發(fā)生。而且節(jié)日期間聚餐和在外就餐機會增加，在食品衛(wèi)生狀況不佳的情形下，可能會發(fā)生食物中毒。另外，暖春氣候下毒蘑菇生長迅速。毒蘑菇從外形上難以判斷，在野外多見，許多毒蘑菇食用少量足以致命。

　　日常生活中，要做好食物的保鮮、生熟食物分開避免交叉污染，不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，不要食用存放過久的冷凍海產(chǎn)品和超過保質(zhì)期的食品。出行用餐，建議到衛(wèi)生或證照齊全的餐館就餐。警惕毒蘑菇、發(fā)霉甘蔗、發(fā)芽土豆、不知名的野菜、加熱不徹底的四季豆、腌制食品引起的食物中毒。在野外，切記不要采摘和食用任何野生蘑菇以及野菜、野果等野生植物。春筍、鮮黃花菜、新鮮木耳應正確烹飪，不要貪鮮而過多食用。

　　減少接觸過敏源

　　春季也是哮喘、過敏性鼻炎、過敏性皮炎、日光性皮炎等疾病高發(fā)的季節(jié)。這類疾病重在預防，遠離過敏源。

　　春季常見的過敏源有花粉、飛絮、霉菌、塵螨、灰塵、紫外線等。過敏體質(zhì)的居民盡量減少出門，如果要到戶外鍛煉，最好選擇雨后空氣較好的時候，并佩戴口罩，阻斷與過敏源的接觸。保持室內(nèi)清潔，定期清理雜物，清理時佩戴口罩;經(jīng)常晾曬被褥、地毯、衣物等。

　　注意飲食均衡，多吃水果、蔬菜，少吃甜食及刺激性食物，勞逸結(jié)合，注意緩解緊張情緒。有過敏史者，野外工作或春游，隨時攜帶抗過敏藥物。出現(xiàn)呼吸困難等嚴重過敏癥狀應及時就醫(yī)。