蘇報訊（駐張家港記者 楊溢 陳夢嬌 見習記者 張東慧）“像按水中浮球一樣，把身體挺起來，看下遠方，這一式就是遠觀。”走進張家港市全民健身活動基地2樓訓練大廳，來自該市50余名健身愛好者跟隨著老師尹小燕的口號，伴隨著舒緩的音樂進行健身氣功——馬王堆導引術的練習。學員們動作整齊劃一，舒緩而有力，一招一式都充滿了力量和韻律感。“我是第一次接觸健身氣功，現在身體微微出汗，整個人很放松。”63歲的龔玉梅阿姨說。

健身氣功是以自身形體活動、呼吸吐納、心理調節相結合為主要運動形式的民族傳統體育項目，近兩年以“八段錦”為代表迅速火出圈，被許多人熟知。今年11月，張家港市健身氣功協會正式成立，協會副會長尹小燕經常作為老師開展健身氣功培訓。“目前，我們正持續推進五進工程，進企業、進校園、進機關、進鄉村、進社區等場所，希望更多的市民了解、接受健身氣功并從中受益。”尹小燕介紹，協會計劃明年還將在張家港市各個中小學內進行推廣并舉行中小學生健身氣功比賽，以賽促練，讓更多的群眾成為全民健身的參與者、科學健身的受益者、健康生活方式的引領者。

不僅健身氣功等傳統運動項目逐漸火熱，戶外登山、石鎖、壁球等昔日小眾的運動項目也逐漸走入大眾視野，吸引著越來越多的參與者投身其中。

初冬傍晚，在黃泗浦生態公園的趣洞營地，壁球愛好者們揮拍擊球，樂此不疲。“現在一天不打，就渾身不舒服。”運動完的陳鵬宇說，揮汗之后簡直神清氣爽。

和足球、籃球等運動相比，壁球可以算得上是一項小眾運動。2023年10月，國際奧委會將壁球運動列入2028年洛杉磯奧運會的正式比賽項目，為這項小眾運動帶來了新的發展機遇。今年年初，張家港市壁球運動協會成立，有效推動了這項運動在當地的普及。特別是在青少年群體中，氛圍尤其濃厚，小眾的運動項目很快成了港城“爆款”。

“自成立以來，協會舉辦多場壁球賽事、培訓班、講座等活動，并走進多所學校開展壁球體驗課與基礎教學。”張家港市壁球運動協會會長張莉介紹，協會現有會員近500人，其中有200多位青少年。接下來，協會還將通過舉辦青少年壁球訓練營、壁球教練員培訓班等活動，培養一批優秀的壁球運動員和教練員。

在張家港，體育已經不僅是一項運動，更是一種生活態度、一個文化符號、一片波瀾壯闊、潛力無限的消費市場。當前，張家港市體育版圖正以前所未有的速度擴張，截至目前，該市共成立41個市級體育協會，涵蓋眾多傳統與新興運動項目。該市體育協會充分發揮橋梁紐帶作用，積極策劃并舉辦各類體育賽事活動，每年超過800場。“張家港市今年的目標是要在年底前成立45個體育協會，目的是為了團結更多喜歡各項運動的人群，開展更多體育賽事活動，豐富群眾體育文化生活。”張家港市文體廣電和旅游局副局長錢凱說，接下來，該市體育協會將計劃開展體育賽事進景區、進街區、進商圈活動，發展賽事經濟，豐富消費場景，讓賽事為城市經濟賦能，把賽事流量變為經濟增量，為城市發展注入體育新動能。