常說喝酒傷肝,要少喝點(diǎn)酒,對(duì)肝臟好的是水飛薊。肝臟是身體的代謝器官,是消化系統(tǒng)的重要部分,對(duì)身體來說固然重要,可是為什么想要護(hù)肝不能喝酒呢?關(guān)于酒精對(duì)肝臟的刺激傷害,人們可要了解
常說喝酒傷肝,要少喝點(diǎn)酒,對(duì)肝臟好的是水飛薊。肝臟是身體的代謝器官,是消化系統(tǒng)的重要部分,對(duì)身體來說固然重要,可是為什么想要護(hù)肝不能喝酒呢?關(guān)于酒精對(duì)肝臟的刺激傷害,人們可要了解一下,同時(shí)也有必要清楚水飛薊這種植物對(duì)肝臟有哪些幫助。
大部分的酒是經(jīng)過食物發(fā)酵釀造而成的,而一杯好酒當(dāng)中主要的成分是乙醇,這是一種有機(jī)化合物。當(dāng)含有乙醇的酒精進(jìn)入人體后,會(huì)給身體帶來下面幾種情況:
1 麻痹大腦
酒精中的乙醇是一種強(qiáng)有力的中樞抑制劑,會(huì)降低腦血流量,更容易出現(xiàn)精神興奮、面部發(fā)紅、說話滔滔不絕的情況,并引起腦內(nèi)一些物質(zhì)的堆積,導(dǎo)致頭疼。而酒精進(jìn)入體內(nèi)后,會(huì)由肝臟負(fù)責(zé)分解代謝,分解形成的乙醛,會(huì)刺激自律神經(jīng),使血管擴(kuò)張或肌肉萎縮,也引起頭痛。因此人們喝酒后會(huì)有種麻痹大腦的感覺。
2 滲入身體器官中
如果人們喝酒的時(shí)候,處在一種空腹的狀態(tài)下,那么酒精會(huì)很快地被身體吸收,對(duì)大腦、神經(jīng)、肌肉、心、肝、腎等臟器和組織都有影響。比如胃部,酒精會(huì)侵蝕胃粘膜與肌層,破壞胃酸,抑制胃腸各種消化酶的分泌,減緩胃腸蠕動(dòng)等等,對(duì)身體影響很大。
3 給肝臟帶來負(fù)擔(dān)
肝臟是代謝酒精的主要場(chǎng)所,而酒精代謝的過程比較漫長(zhǎng),需要花費(fèi)較長(zhǎng)的時(shí)間。對(duì)肝臟來說屬于超負(fù)荷運(yùn)作,經(jīng)常喝酒會(huì)讓肝臟處于疲勞狀態(tài)。另一方面,酒精代謝的產(chǎn)物乙醛對(duì)肝臟來說有一定的毒性,可能會(huì)導(dǎo)致肝臟硬化、纖維化,對(duì)肝臟傷害很大。
酒精給身體帶來的危害那么大,為了肝臟的健康著想,人們應(yīng)該注意減少酒精的攝入,同時(shí)還應(yīng)該注意水飛薊的攝入。水飛薊是一種對(duì)肝臟很有幫助的植物,屬于桔梗目菊科植物,當(dāng)中含有一種類黃酮的物質(zhì),能夠保護(hù)肝細(xì)胞膜,有助于避免肝臟正常細(xì)胞受到體內(nèi)脂質(zhì)、自由基的傷害,并有利于改善肝功能,促進(jìn)肝臟受損細(xì)胞的再生和修復(fù),對(duì)肝臟的幫助很大。
這水飛薊還可以跟葛根、丹參以及五味子等植物“合作”,協(xié)同養(yǎng)護(hù)肝臟。而這另外幾種物質(zhì),對(duì)肝臟的幫助也不小。葛根的提取物有利于解酒,并能夠促進(jìn)肝細(xì)胞分化和增殖,改善肝功能和肝的微循環(huán);丹參的提取物能夠抑制炎癥細(xì)胞因子,具有抗氧化、抑制脂質(zhì)過氧化的作用;五味子的提取物可以促進(jìn)肝細(xì)胞的蛋白質(zhì)、糖原生物的合成,增強(qiáng)肝臟解毒能力,還能夠促進(jìn)酶的活性,減輕氧自由基對(duì)肝臟細(xì)胞引起的不良反應(yīng)。
如果過去喝酒較多的人,需要攝入水飛薊等植物成分,那么可以選擇含有這幾種植物成分的湯臣倍健水飛薊葛根丹參片。植物中的成分通過水煮、浸泡等方式難以釋出,而湯臣倍健通過一定的方式將其提取出來,制作成小小的片劑,大大地方便了人們的食用,也方便了人們居家保存和出外攜帶。
喝酒不利于護(hù)肝,而水飛薊有利于護(hù)肝,不妨來點(diǎn)湯臣倍健水飛薊葛根丹參片吃吃看吧!