蘇州今天（7月31日）又是“熱浪”開局，蘇州市氣象臺8時43分繼續發布高溫橙色預警信號，預計今天白天蘇州大部分地區最高氣溫將達37℃以上，市應急局、市氣象局提醒注意防暑降溫。

最近持續高溫天氣，一些疾病也需要格外注意。蘇州疾控提醒，應在八月關注中暑、細菌性食源性疾病、蚊媒傳染病、急性出血性結膜炎等疾病風險的防范。

　　中暑

關注度：★★★★☆

中暑是在高溫環境下，由于熱平衡和(或)水鹽代謝紊亂而引起的以中樞神經系統和(或)心血管障礙為主要表現的急性疾病。夏季氣溫高、濕度大、風速小、體弱、對熱不適應、勞動強度過大或時間過長、過度疲勞等都易誘發中暑。老年人、嬰幼兒和兒童、慢性疾病和精神疾病患者、戶外工作者及戶外體育運動愛好者等是高溫中暑的高危人群。

預防建議

1.涂防曬霜，戴寬檐帽，穿寬松透氣淺色服裝，隨身攜帶防暑降溫藥品。

2.大量出汗后要少量多次飲水，及時補充水分，不要等到覺得口渴時再飲水。也要額外補充鹽分和礦物質，可適當飲用糖水或運動飲料。

3.室內外溫差不宜太大。

4.注意散熱，可以用冰毛巾擦身體或是風扇進行物理降溫。炎熱難耐時可用涼水沖手腕，以達到降溫目的。

　　細菌性食源性疾病

關注度：★★★★☆

最近陣發性降水和高溫炎熱交替出現，細菌容易滋生繁殖，因細菌性微生物引起的食源性疾病將出現明顯高峰。臨床主要表現為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，可伴有發熱，嚴重者可出現脫水。該病具有發病突然，家庭呈多例感染，重點場所工廠、建筑工地等集體用餐單位表現集體性食物中毒的特征。

預防建議

1.做好手衛生。

2.注意飲水飲食衛生，不喝生水，不吃變質食物。

3.食物要新鮮，吃前一定要煮熟、煮透。

4.刀具、餐具、砧板等生熟分開，清洗、加工食品時避免交叉污染。

　　蚊媒傳染病

關注度：★★★★☆

夏季氣溫升高、降雨增加，蚊蟲繁殖旺盛，蚊蟲叮咬除了引起紅腫、癢、痛， 還能傳播登革熱、乙型腦炎、瘧疾、絲蟲病、黃熱病、寨卡病毒病等多種傳染病。

預防建議

1.避蚊：安裝紗門紗窗，拒蚊蟲于室外，睡覺時使用蚊帳。避免在蚊子出沒高峰時段(早晨、傍晚)在樹蔭、草叢、涼亭等處逗留。外出旅行特別是到有蚊媒傳染病流行的地區旅行，應避免蚊蟲叮咬而感染。

2.驅蚊：正確使用含有避蚊胺、驅蚊酯成分的驅蚊產品。出門要穿淺色長袖長褲，還可以將驅蚊劑噴灑在暴露的皮膚或是衣服上，盡可能減少蚊蟲叮咬的機會。

3.滅蚊：清除室內外積水，清除衛生死角和垃圾，消滅蚊子孳生地;必要時可用殺蟲劑噴殺成蚊。

　　急性出血性結膜炎

關注度：★★★☆☆

急性出血性結膜炎，又稱“紅眼病”。炎炎夏日是“紅眼病”的高發季節。

紅眼病發病急、傳染性強、流行快。有劇烈的異物感、眼紅、眼刺痛、畏光、流淚等刺激癥狀;早期分泌物為水性，重者帶淡紅色，繼而為粘液性。患者眼瞼紅腫，瞼、球結膜中、高度充血，多伴結膜下點、片狀出血。

預防建議

1.做好手衛生。勿用臟手揉眼睛，勤剪指甲。

2.患者在發病期間，要盡量隔離，不共用毛巾、臉盆等，嚴格消毒患者用過的臉盆、用具、手帕等。禁止“紅眼病”患者進入游泳池及浴室、理發店等公共場所。

3.不慎接觸患者后用75%乙醇消毒雙手。

4.患病后及時就醫，遵循醫囑用藥。

素材來源：蘇州氣象、蘇州疾控、央視新聞等