高血壓作為一種常見的慢性疾病,影響著全球數億人的健康。對于渴望懷孕生子的高血壓患者而言,這個問題尤為敏感和重要。不少患者擔心高血壓會影響懷孕過程,甚至對胎兒的健康構成威脅。然而,隨著醫學的進步和規范化管理的普及,多數高血壓女性都能成功懷孕并順利分娩。那么,高血壓患者該如何通過科學的評估、規范的治療及嚴格的生活方式管理,安全度過孕期呢?昨日正值“三八”國際婦女節,針對這一問題,記者采訪了我市婦產科專家。
孕婦被高血壓困擾
規范管理度過孕期
32歲的陳女士是一位慢性高血壓患者,懷孕前曾多次因高血壓問題就醫。當她得知自己懷孕后,雖然立即停服了所有降壓藥物,但對寶寶的健康狀況仍感到十分擔憂。在家人的鼓勵下,她前往蘇州大學附屬第一醫院婦產科就診。接診醫生對她的病史進行了詳細詢問,進行了必要的檢查,并給出了全面的評估。懷孕過程中,陳女士嚴格遵守醫生的指導,定期監測血壓、尿蛋白以及胎兒的發育情況。最終,她順利度過了整個孕期,并成功分娩出一個健康的寶寶。
王女士在孕期檢查時,被診斷為高血壓。然而,她平時并沒有高血壓的癥狀,只是在面對醫生時感到緊張。經過深入了解,醫生發現王女士屬于典型的“白大衣高血壓”患者,即僅在醫療環境中因緊張導致血壓升高,而在日常生活中血壓則處于正常范圍。針對這一情況,醫生對王女士進行了心理疏導,并建議她在非醫療環境下進行血壓監測。通過科學的應對方法,王女士在孕期保持了血壓的穩定,沒有出現任何并發癥,最終也順利分娩出一個健康的寶寶。
高血壓患者妊娠確有風險
“孕期指南”護佑母嬰健康
蘇州大學附屬第一醫院婦產科主任醫師陳潔指出,高血壓女性在孕期確實會遇到一系列風險與挑戰。對孕婦而言,高血壓可能增加其罹患子癇前期、子癇等并發癥的風險,這些并發癥可能引發頭痛、視力模糊及肝腎功能損傷;對胎兒而言,高血壓可能導致胎盤功能受損,影響胎兒的營養與氧氣供給,進而增加胎兒發育遲緩、早產甚至死胎的風險。
盡管高血壓患者懷孕面臨一定的風險,但在醫生的規范治療下,她們仍然可以順利度過分娩期,迎接一個健康寶寶的到來。首先,醫生會進行全面的評估,包括血壓控制狀況、心腎功能檢查等,并據此為患者量身定制治療方案,包括藥物治療、生活方式調整等方面,以確保其身體狀況適宜妊娠。
“在懷孕期間,高血壓患者需要密切監測血壓、尿蛋白和胎兒發育情況等重要指標,并嚴格遵循醫生的建議,進行產前檢查和相關治療。”陳潔提醒,一旦出現血壓升高、蛋白尿異常,體重異常增加或者頭痛等情況,應立即就醫,以便醫生采取相應的措施保障母嬰安全。此外,產科醫生開具的降壓藥物和預防子癇的藥物均屬安全范疇,患者不要“畏疾忌醫”,更不應擔心藥物對胎兒的影響而擅自停藥,以免引發血壓升高,導致不良母嬰結局。
飲食、運動、心理調節
這份“安心法則”請記牢
當然,為了確保母嬰安全,高血壓患者還需要特別注意維持良好的生活習慣。為此,陳潔給大家送上幾點建議。
首先,保持健康飲食至關重要。高血壓孕婦應當嚴格遵循低鹽、低脂、高纖維高蛋白的飲食原則,盡量減少油膩、辛辣以及刺激性食物的攝入,避免暴飲暴食。
其次,適度運動也是降低血壓和改善心肺功能的有效方法。高血壓孕婦可以根據自己的身體狀況和血壓情況,在醫生的指導下選擇散步、孕婦瑜伽等較為舒緩的運動方式。當然在進行運動時,她們需要注意安全,避免進行劇烈運動。
再者,合理安排作息時間對于高血壓孕婦來說也是必不可少的。她們需要保持足夠的睡眠,家屬也要配合給予安靜的氛圍,并注意勞逸結合,避免過度勞累,減少心理壓力。
最后,情緒管理同樣不容忽視。情緒波動可能會導致血壓升高,高血壓孕婦可以嘗試進行深呼吸、冥想等放松技巧,避免過度緊張和焦慮,必要時可以尋求心理支持。(記者 李靜)