本報記者 李靜

近期，我市氣溫驟降，各大醫院接診的呼吸道感染患者數量也顯著增加。為此，我市呼吸科專家提醒市民，務必做好防寒保暖措施，并做好相應的健康防范，出現持續咳嗽和呼吸道癥狀，一定要及時到醫院檢查。

呼吸道疾病患者增加三成

張大爺是一位有著多年慢阻肺病史的患者。近幾天，隨著蘇州氣溫的急劇下降，他發現自己的咳嗽癥狀明顯加重，并且伴有呼吸困難和痰液增多的情況。起初，張大爺以為自己只是普通感冒，便服用了一些止咳藥和抗生素，但幾天過去了，他的癥狀并未緩解，反而逐漸加重。最終，在家人的陪同下，張大爺來到蘇州市第五人民醫院就診。

經過詳細檢查，該院呼吸科醫生診斷張大爺的慢阻肺病情已經出現了急性加重。醫生表示，慢阻肺患者在冬季特別容易受到呼吸道病毒、支原體等病原體的感染，這些感染會進一步誘發慢阻肺的急性加重，導致呼吸困難、痰液增多等癥狀加劇。張大爺隨即接受了針對性的治療，包括使用支氣管擴張劑、吸入性糖皮質激素等藥物，來改善呼吸功能，同時配合抗菌、抗病毒治療來控制感染。經過幾天的治療，張大爺的病情得到了有效控制，咳嗽和呼吸困難癥狀明顯減輕。

剛參加工作幾年的小李近期也不慎“中招”，出現了低熱癥狀，且咳個不停，于是來到蘇州市第五人民醫院就診。以往受涼感冒，小李吃兩天藥，休息一下，很快便能好轉，但此次自行服藥后，盡管發熱癥狀得到了控制，但無休止的咳嗽卻讓她難受不已。醫生為她進行了相關檢查，發現小李的肺部存在明顯的炎癥。隨后為她進行了抗病毒及對癥治療，目前，小李的病情已經逐漸好轉。

“本輪降溫以來，醫院門診、病房里呼吸道疾病患者明顯增多，較前段時間增加了20%至30%。”蘇州市第五人民醫院呼吸科副主任醫師陶濤表示，這些患者主要為病毒、細菌、支原體等引發的肺炎以及慢阻肺、哮喘、支氣管擴張等慢性氣道疾病出現急性加重的患者。

肺炎、慢病加重患者居多

陶濤介紹，呼吸道疾病是一類常見的健康問題，它們通常與氣候變化、環境污染、病原體感染等因素有關。在冬季，由于氣溫下降、空氣干燥，人體的呼吸道黏膜容易受到刺激和損傷，從而增加感染的風險。

肺炎是指肺泡遠端氣道和肺間質的感染性炎癥，可由細菌、病毒和其他病原體等因素感染引起，其中以細菌性和病毒性肺炎最為常見。其典型癥狀為咳嗽、咳痰，有時還會有濃痰或血痰，并伴有呼吸急促、呼吸困難以及發熱、寒戰等全身癥狀。

而慢性阻塞性肺疾病是一種具有氣流阻塞特征的慢性支氣管炎和（或）肺氣腫，這種阻塞通常呈進行性發展，與有害氣體及有害顆粒的異常炎癥反應有關。慢阻肺的致殘率和病死率很高，給患者的生活質量和壽命帶來較為嚴重的影響。在冬季，因寒冷和干燥的天氣，慢阻肺患者的呼吸道癥狀往往會加重，出現急性加重癥狀，如咳嗽加劇、痰量增多、呼吸困難加重等。

冬季是呼吸道疾病的高發季節，流感病毒、支原體病毒以及鼻病毒、呼吸道合胞病毒等在這一季節較為流行。這些呼吸道疾病通常具有傳染性，可通過飛沫、接觸等途徑在人群中傳播。

這些防護措施必不可少

近期呼吸道疾病來勢洶洶，那么市民在日常生活中該如何科學預防，有效抵御呼吸道疾病的侵襲呢？為此，陶濤提出了以下綜合性的預防措施和建議。

首先，加強保暖，避免受涼是關鍵。隨著氣溫的逐漸下降，市民應切實做好保暖工作，特別是保護好頭部、頸部和腳部這些易受寒的部位。外出時，不妨佩戴圍巾、手套等保暖物品，并盡量避免長時間暴露在寒冷環境中。此外，還應該注意合理調節室內溫度，防止室內外溫差過大導致身體受涼。

其次，增強體質、提高免疫力同樣重要。市民應通過均衡的飲食和適量的運動來全面提升身體素質。市民平日可以多食用一些富含維生素和礦物質的新鮮蔬菜、水果和堅果等食物，同時保持良好的作息習慣，確保充足的睡眠和休息時間。此外，散步、慢跑、瑜伽等適當的運動也能有效提升身體免疫力。

再者，個人衛生不容忽視。市民在日常生活中應養成良好的衛生習慣，勤洗手、戴口罩，并盡量避免與呼吸道疾病患者密切接觸。在公共場所，務必遵守衛生規定，如咳嗽或打噴嚏時用紙巾或肘部遮擋口鼻，以減少病原體的傳播。同時，要避免隨地吐痰和亂扔垃圾等不文明行為，共同維護公共衛生環境。

此外，及時就醫、積極治療也是預防呼吸道疾病的重要一環。對于已經出現咳嗽、發熱等呼吸道癥狀的人群，應盡早前往醫院就診，接受專業的診斷和治療。特別是慢阻肺、哮喘等慢性氣道疾病患者，一旦出現呼吸道感染的癥狀，更應立即就醫，避免病情惡化。在治療過程中，務必遵醫囑按時服藥、定期復查，確保病情得到有效控制。

最后，接種疫苗是預防流感的有效手段。流感作為冬季常見的呼吸道疾病之一，對市民的健康構成了嚴重威脅。因此，市民應根據自身情況和醫生建議積極接種流感疫苗，以降低感染風險。